Schlammmaske bei unreiner Haut: Anwendung, Häufigkeit und worauf du achten solltest

Zuletzt aktualisiert: 07.11.2026 · Preise inkl. MwSt., Stand 07.11.2026

Kurz gesagt: Eine Schlammmaske ist eine reinigende Gesichtsmaske auf Basis von Ton, Erde oder Meeresschlamm. Sie wird dünn bis großzügig aufgetragen, trocknet an und wird nach einigen Minuten mit warmem Wasser abgespült. Bei Haut, die zu Unreinheiten neigt, ist sie eine beliebte Ergänzung zur täglichen Reinigung, meist zwei- bis dreimal pro Woche. Ein Beispiel ist die Epoch Glacial Marine Mud von Nu Skin: Laut Hersteller entfernt sie sanft Unreinheiten, peelt die Haut und macht sie geschmeidig. Sie ist für jeden Hauttyp geeignet.

Was ist eine Schlammmaske?

Schlamm- und Tonmasken bestehen zum großen Teil aus fein gemahlenen mineralischen Bestandteilen wie Tonerde, Lavaerde oder Meeresschlamm. Beim Antrocknen nimmt die Maske überschüssiges Fett und Schmutz von der Hautoberfläche auf. Beim Abspülen wirken die feinen Partikel zusätzlich wie ein sanftes Peeling. Danach fühlt sich die Haut gereinigt, glatt und frisch an.

Im Unterschied zu einem Waschgel bleibt eine Schlammmaske einige Minuten auf der Haut. Sie ersetzt deshalb nicht die tägliche Reinigung, sondern ergänzt sie als Pflegeschritt ein paar Mal pro Woche.

Schlammmaske, Tuchmaske, Peel-off: die Unterschiede

So wendest du eine Schlammmaske an

Die genaue Anwendung steht auf der Verpackung deiner Maske. Für die Epoch Glacial Marine Mud gibt Nu Skin diese Schritte an:

1. Auftragen: Die Maske großzügig auf die gereinigte Haut auftragen und dabei Mund- und Augenbereich auslassen.
2. Einwirken lassen: 15 bis 20 Minuten einwirken lassen, bis sich die Maske leicht aquamarin färbt.
3. Abspülen: Gründlich mit warmem Wasser abspülen.

Tipps für die Routine:

• Vorher das Gesicht reinigen, zum Beispiel mit deinem gewohnten Reinigungsprodukt oder der Epoch Polishing Bar.
• Ein dunkles Handtuch verwenden: Laut Hersteller kann die Maske Flecken auf Textilien hinterlassen.
• Nach dem Abspülen wie gewohnt Feuchtigkeitspflege auftragen.
• Du kannst die Maske laut Hersteller auch nur auf einzelne Bereiche wie die T-Zone auftragen.

Wie oft solltest du eine Schlammmaske anwenden?

Die meisten Hersteller empfehlen eine Anwendung ein- bis dreimal pro Woche. Für die Epoch Glacial Marine Mud nennt Nu Skin zwei- bis dreimal pro Woche. Wenn du die Maske neu in deine Routine aufnimmst, starte mit einer Anwendung pro Woche und schau, wie sich deine Haut anfühlt.

Für welche Hauttypen eignet sich eine Schlammmaske?

Schlammmasken werden besonders gern bei fettiger Haut, Mischhaut und Haut verwendet, die zu Unreinheiten neigt. Viele Masken sind aber auch für andere Hauttypen formuliert. Die Epoch Glacial Marine Mud ist laut Nu Skin für jeden Hauttyp geeignet. Bei empfindlicher Haut empfiehlt der Hersteller, die Maske zuerst an einer kleinen Hautstelle zu testen.

Worauf solltest du bei einer Schlammmaske achten?

• Inhaltsstoffe: Die INCI-Liste auf der Verpackung zeigt, woraus die Maske besteht. Bei der Epoch Glacial Marine Mud ist das eine kurze Liste mit Meeresschlammextrakt an erster Stelle.
• Hauttyp-Angabe: Achte darauf, für welche Hauttypen der Hersteller die Maske empfiehlt.
• Anwendungshinweise: Einwirkzeit und Häufigkeit unterscheiden sich je nach Produkt.
• Packungsgröße und Preis: Vergleiche den Preis pro Gramm, wenn du mehrere Masken vergleichst.
• Herkunft: Kaufe Markenprodukte bei der Marke selbst oder bei offiziellen Vertriebspartnern, damit du das Original bekommst.

Beispiel: Epoch Glacial Marine Mud von Nu Skin

Epoch Glacial Marine Mud im Original kaufen

Bei uns bekommst du die Epoch Glacial Marine Mud im Original. Wir sind Elke & Sandy, offizielle Nu Skin Brand Affiliates. Deine Bestellung wird als versichertes Paket mit Sendungsverfolgung direkt von Nu Skin Europa verschickt. Daran erkennst du das Original:

• Produktname „Epoch Glacial Marine Mud“ und Marke Nu Skin auf der Verpackung
• Nettofüllmenge 125 g
• INCI-Liste: Sea Clay Extract, Propanediol, Glycerin, Aqua, Carrageenan, Hydroxyacetophenone
• Verkauf über Nu Skin selbst oder über offizielle Nu Skin Brand Affiliates

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Häufige Fragen

Welche Schlammmaske eignet sich für unreine Haut?

Für Haut, die zu Unreinheiten neigt, eignen sich reinigende Schlamm- und Tonmasken, die du ein paar Mal pro Woche als Ergänzung zur täglichen Reinigung verwendest. Ein Beispiel ist die Epoch Glacial Marine Mud von Nu Skin: Laut Hersteller entfernt sie sanft Unreinheiten, peelt die Haut und macht sie geschmeidig. Sie ist für jeden Hauttyp geeignet.

Wie oft sollte ich eine Schlammmaske anwenden?

Je nach Produkt ein- bis dreimal pro Woche. Für die Epoch Glacial Marine Mud empfiehlt Nu Skin zwei- bis dreimal pro Woche.

Wie lange sollte eine Schlammmaske einwirken?

Das steht auf der Verpackung deiner Maske. Die Epoch Glacial Marine Mud lässt du 15 bis 20 Minuten einwirken, bis sie sich leicht aquamarin färbt, und spülst sie dann gründlich mit warmem Wasser ab.

Kann ich eine Schlammmaske bei empfindlicher Haut verwenden?

Die Epoch Glacial Marine Mud ist laut Hersteller für jeden Hauttyp geeignet. Bei empfindlicher Haut teste sie zuerst an einer kleinen Hautstelle.

Wo bekomme ich die Epoch Glacial Marine Mud im Original?

Bei Nu Skin und bei offiziellen Nu Skin Brand Affiliates wie uns. Bei nu-business-life.de kostet die Maske aktuell €30,92 für 125 g. Der Versand erfolgt direkt von Nu Skin Europa.

Noch Fragen? Schreib uns an mail@nu-business.life oder per WhatsApp an +49 157 5290 4292 – wir sind Elke & Sandy und beraten dich gern.

Quellen

• Nu Skin: Produktinformationen zu Epoch Glacial Marine Mud (Beschreibung, Füllmenge, Inhaltsstoffe, Anwendung, Hauttypen, Hinweise), nuskin.com
• Produktangaben und Preis: Produktseite Epoch Glacial Marine Mud, Stand 07.11.2026